Бокс для детей, подростков
и взрослых в Нальчике — BOXING LIFE 07

Взрослые

Стрессоустойчивость, самооборона, сила

Не теория, а практика, проверенная на себе и учениках

Дисциплина, энергия, развитие тела и характера

Уверенность, характер,защита от буллинга

Подростки (12-17 лет)

Дети (6-11 лет)

старт женской группы

Время будет определено по первым заявкам - запишитесь в лист ожидания.

Готовим отдельные треннировки для девушек/женщин.

Подростки (14-17 лет)

Дети
(до 13 лет)

1000 ₽

2000 ₽/мес

1500 ₽/мес

7000 ₽/мес

7000 ₽/мес

Индивидуальные
тренировки

Разовое посещение

Групповые треннировки
(до 15 человек)

Если занятие отменяется по вине тренера — оно восполняется.
Если пропущено без уважительной причины — занятие сгорает.

безлимит (вечерняя группа, 5 раз в неделю)

4000 ₽/мес

3 раза в неделю (по расписанию)

стоимость

Расписание

2 дня в неделю + пятничный спарринг по возрастному расписанию.

Индивидуальные тренировки:

Поздние занятия: 21:00-22:30

Пт - спарринги (17:30-19:00)

Основная группа: Пн, Ср -19:00-21:00

Взрослые:

Пт - спарринги (17:30-19:00)

Вт, Чт - 17:30-19:00

Подростки (12-17 лет):

Пт — игровой тренинг (элементы бокса в формате игр и упражнений без жестких спаррингов) — 17:30−19:00

Пн, Ср - 17:30-19:00

Дети (6−11 лет):

уникальные преимущества

Комплексно: питание, психология, восстановление, подготовка к соревнованиям

Подходит и новичкам, и опытным

Упор на самооборону и ментальный рост

Безопасная методика, сертификация

Отзывы

Хожу в этот клуб уже больше полугода, доволен как никогда. Тренер — настоящий мастер, с опытом, но при этом с уважением к каждому относится. Атмосфера своя, братская. Здесь не просто бокс, а воспитание характера. Молодёжь тянется — и правильно делает. Кто хочет стать сильнее — и в теле, и в духе — советую от души.

Тахир

Братцы, если честно, думал, что уже поздно начинать, но в этом клубе мне дали шанс и нормально приняли. Никто не смеётся, все помогают, как одна команда. Тренировки жёсткие, но справедливые. За месяц уже почувствовал, как форма возвращается. Благодарен всем, кто тут работает. Дай Аллах вам здоровья.

Тимур

Пришёл в зал полным новичком
Тренер Даниял всё объясняет понятно и без понтов, следит за техникой и реально поддерживает. Атмосфера в зале отличная — быстро втягиваешься и чувствуешь себя на своём месте.
Отличный тренер и зал, рекомендую!

Евгений

Дополнительно: рефераты по боксу

Для 1-11 классов, безопасно (без спарингов), техника и ОФП

Идея: урок физкультуры - бокс

Не только спорт, но и воспитание характера

Проект «бокс в школу»

Первая тренировка - без давления. Просто почувствуй

Система, которая работает

Включает: разминка, силовая, кардио, психология, питание, восстановление, подготовка к соревнованиям

Форма: запишись на пробное занятие

Даю структуру, где растешь физически и ментально

Я не в форме - подойдет ли? Не будет ли осуждения?

Можно ли без спаррингов?

Что взять с собой?

Когда начнется женская группа?

Подходит ли детям?

да

Спортивную форму, воду и хорошее настроение.

Спарринги — только по желанию и когда ты сам будешь готов.

В зал приходят не «в форме», а за формой.

по первым заявкам

Да, подходит

Пт по возрастному расписанию

Когда проходят спарринги?

Можно ли взрослым вечером в будни?